添加日期:2022年11月8日 阅读:743
腰是人体的重要组成部分,如果受到损伤,就会对人们的活动造成影响。如果有必要,可以使用扁家老铺腰椎贴。那么,扁家老铺腰椎贴有什么用途?
扁家老铺腰椎贴适用于风寒湿邪引起的肌骨酸痛、筋骨疼痛、颈肩腰腿疼痛、腰椎间盘突出等疼痛症状的辅助治疗。
贴敷之前,用热毛巾将疼痛处洗净、擦干,再贴于疼痛部位和相关穴位,抚平按实即可。每贴使用8-12小时。贴在相应的部位后,用手按压数分钟,使得边缘与皮肤贴紧,使其敷贴更牢固。
腰疼的人避免久坐,伏案工作一段时间后,要抬头看看天花板,低头看看地面,伸伸懒腰。保持坐姿挺拔、收腹挺胸,避免弯腰驼背。平时注意加强腰腹肌肉的锻炼,可以选择一些简单的拉伸动作。
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责任编辑:朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-11-08 16:20:28
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