前列腺凝胶厂家分析哪些男性是前列腺癌高危人群?

    添加日期:2022年2月8日 阅读:1016

    生活中我们经常听到前列腺增生、前列腺炎、前列腺肥大等,对于前列腺癌大家听到的可能不多,但这并不代表其不会找上自己。男性朋友需注意,不要觉得自己不会得前列腺癌,而掉以轻心,那你就错了,如果生活习惯不正确前列腺癌是会找上你的,那大家知道哪些男性是前列腺癌的高危人群吗?

    下面前列腺凝胶厂家分析哪些男性是前列腺癌高危人群?

    1、年龄大于60岁

    男性患前列腺癌的风险可随着年龄增长而逐渐升高,尤其是超过60岁的中老年男性,特别是75~79岁是发病高峰期。

    2、高脂肪饮食的男性

    高动物脂肪和高动物蛋白饮食的男性易患上前列腺癌,因此应积极控制每天热量摄入,多吃五谷杂粮和新鲜蔬果。

    3、有啤酒肚者

    研究表明,腰围大于102厘米的男性是前列腺癌高危人群,腰围越粗,患前列腺癌的风险就越高。腹型肥胖可造成激素以及代谢变化,影响体内激素水平,使得依赖激素的癌细胞快速增殖。

    4、家族中有前列腺癌病例

    若一级亲属中有人患有前列腺癌,也就是兄弟和父亲,那么自己患癌的风险极高。

    男性朋友应如何保养前列腺?

    1、调整饮食

    养成多喝水的好习惯,保证每天的喝水量达到2000毫升以上,约两个小时排尿一次,这样能帮助排出体内的代谢废物和垃圾,防止炎症发生,避免刺激尿道。但万万不可憋尿,不然会增加肾脏以及膀胱承受的压力;拒绝喝酒和辛辣刺激性食物,以免造成前列腺充血和水肿,使得排尿问题更加困难。不妨多吃新鲜蔬菜和水果,严格控制吃肉量;多吃含番茄红素的食物,如西红柿和西瓜等,能降低前列腺特异性抗原数值。

    2、少坐多动

    由于前列腺的位置特殊,长时间坐着可压迫前列腺,影响局部血液循环,久而久之诱发前列腺炎症,造成前列腺充血和肥大。因此每坐一小时应站起来活动几分钟。保持适度运动,如下蹲或提肛运动等,能促进前列腺血液循环,使得前列腺分泌功能异常旺盛,同时也能冲淡前列腺液细菌。

    以上4种男性是前列腺癌的高危人群,此类男性同胞需警惕!前列腺凝胶厂家表示,为了避免前列腺癌找上自己,生活中应调整自己的饮食习惯,避免久坐,多喝水,规律作息,远离前列腺方面的疾病。

    陕西璟鹏生物医药科技有限公司(www.sxjpsw.com)

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