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女性保健品有哪些女性一定要吃的保健品种类

添加日期：2016年11月16日 阅读：3941

更年期是女性从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了要保持精神愉快，生活有规律外，还应注意日常的营养饮食。此时就需要借助保健品了，那么女性保健品有哪些呢?女性一定要吃的保健品种类是什么?

1、胶原蛋白质粉:有亮丽肤质，瘦身，丰胸美臀等功效

2、维生素E：维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。它能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

3、葡萄籽：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病

4、珍珠粉：外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果。

5、辅酶Q10：发挥更佳抗氧化的作用。辅酶Q10+维生素E，搭配合理，有效更高效。

6、蜂胶：蜂胶内含50多种黄酮类成分，能促进皮下组织血液循环，分解色斑、抑制老年斑的生成，具有抗衰老作用。蜂胶中芦丁有“皮肤维生素”美誉，含量可高达10%，能改善皮肤质量，使其细腻光泽富有弹性。

责任编辑：田月华 WWW.1168.TV 2016-11-16 14:40:31

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