番茄红素怎么吃?有没有副作用?

    添加日期:2019年10月8日 阅读:1589

    相信大家对于番茄红素还是比较了解的,这款产品特别适合男性朋友们的同时对于肺癌,胃癌,乳腺癌都有一定的作用,因此在生活中很多人都在服用这款产品。番茄红素怎么吃?有没有副作用?

    番茄红素怎么吃?

    研究表明,番茄红素的*低有效剂量为5mg/天,在国外的临床研究中,对于不同的人群和临床适用症,番茄红素的剂量从6mg~60mg不等。作为保健功能的话一般建议每天服用2粒就足够。

    番茄红素的副作用:

    中国有句俗话“是药三分毒”,因此很多人在服用药品或者保健品的时候都会担心其副作用。由于番茄红素的临床实验中未发现任何不良反应,其安全评价指标中的*小毒性量不存在,也就无法得到*大服用剂量的值。

    番茄红素安全服用剂量可达75mg/天。因此番茄红素的日容许摄入量不作特殊规定。补充番茄红素无任何副作用,适合长期服用。不过一般人不根本不需要每天服用太大量,也就无需担心其副作用了。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-8 16:43:28

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